冬季4大暖身法

• 作者: 李训刚
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 所属期刊栏目: 养生与康复
• 页码范围: 94-96
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

冬天,手脚冰凉的人又多了起来,有睡一宿都是捂不暖的;有吃完饭暖和一阵,又逐渐手脚退温的…… 其实,手脚冰凉并非病,只是身体器官功能不强的外在表现.手脚摸起来冰冰凉凉,甚至感到发麻,必然是气血不畅,阳热之气无法到达四肢,但不是所有的手脚冰凉都是单纯的阳虚.来看看你是哪一种原因导致的手脚发凉.