她为什么会陷在焦虑中焦虑情绪与病理性焦虑的区别

• 作者: 王婷婷
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2017,（9）
• 所属期刊栏目: 聪明医疗
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

早晨起来浑身没劲,懒洋洋不想动;下班回来情绪难以控制,烦躁不安,看什么都不顺眼.你是不是也会经历这样让自己也摸不着头脑的情绪体验?若是的话,从心理学角度而言,你可能正在遭遇焦虑情绪的困扰.可别被这样的消极情绪困扰太久,因为日积月累会让你真的得病. 女强人“焦头烂额”的自述 40岁的金琳是一个成功的女强人,她是一家公司执行CEO,每天都忙得如陀螺一般.可是,近半年来生意滑坡,连连遭受打击的她怀疑自己老了,不再适应新的形势,而想要退居二线却心又不甘.她整天处于一种焦虑、急躁、易怒的状况之中,动辄发脾气,过后又后悔,搞得家中和公司里硝烟弥漫,下属们都时刻提防着她.