防动脉硬化“三低”饮食有奇效

• 作者: 陈幼婕
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2017,（8）
• 所属期刊栏目: 吃出健康
• 页码范围: 25
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

生活水平提高,饮食习惯也从偏素菜向高动物脂肪转变,高脂、高糖、高盐饮食促使着血管硬化,于是,罹患动脉硬化的人越来越多…… 血管壁沉积过多的脂质物质,会造成管壁增厚、管腔狭窄,动脉粥样硬化就由此发生了.如果供应心脏血液的冠状动脉发生狭窄甚至闭塞,就可能发生心绞痛与心肌梗死;脑血管发生动脉粥样硬化引起血管狭窄,就可能发生脑卒中;下肢动脉发生粥样硬化致管腔狭窄,则可能引起行走时下肢肌肉痛,严重时静息疼痛,甚至发生下肢坏疽.值得庆幸的是,我们至少还能从管住嘴来预防和控制这一切的发生.