胖瘦居然与性格有关按脾气减肥会事半功倍

• 作者: 叶子期
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 所属期刊栏目: 医养结合
• 页码范围: 72-73
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

不同性格的减肥建议 如果你以前减肥不成功,那么现在先好好了解一下自己的性格和减肥方式,这也许就是解决问题的钥匙.不同性格的减肥者应该如何针对性地选择最合适的减肥方法呢? 外向社交型 性格开朗外向的人通常热衷于社交,如参加聚会、PARTY之类的群体娱乐活动,但在肆意享受美食带来的快乐后,便会意识到高热量和高脂肪对体重的负面影响.