青少年篮球运动员爆发力及其训练初步探讨

• 作者: 杨杰
• 来源期刊: 现代职业教育
• 学科: 教育
• 关键词: 青少年 篮球爆发力训练 腿部力量
• 年，卷（期）: 2017,（33）
• 所属期刊栏目: 教材◆教学◆教法
• 页码范围: 316
• 页数: 1页
• 分类号: G712
• 字数: 2208字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.2096-0603.2017.33.184

摘要

在当前的篮球运动员能力衡量指标中,爆发力的作用越来越突出,受到高度重视,相关的研究也日益增多.青少年的爆发力训练,应充分考虑他们年龄的特点和生理机制,兼顾力量和速度,并对上肢、下肢、腰腹开展协调性训练,以取得更好的效果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨杰		3	0	0.0	0.0