智能手环在员工健康行为干预方面的应用效果分析

• 作者: 丁园 张明敏 徐慧 胡亚飞 谢杨 顾沈兵
• 来源期刊: 健康教育与健康促进
• 关键词: 智能手环 员工 健康行为干预 效果
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 页码范围: 502-506
• 页数: 5页
• 字数: 4573字
• 语种: 中文
• DOI: 10.16117/j.cnki.31-1974/r.201806009

摘要

目的 利用佩戴智能手环对员工健康相关行为进行干预,分析1年来的干预效果.方法在预实验的基础上,选定依从性较好的在职社区医生作为研究对象.采取自愿报名的形式招募100名干预对象,并在同一单位内选取性别、年龄等基本特征一致的员工作为对照.干预对象佩戴智能手环1年,并通过自我激励、同事竞争、单位/组织奖励等方式进行健康激励,以促进运动和睡眠等健康相关行为的改变.对干预前后两组的生理生化指标、健康素养水平、健康生活方式得分、体力活动能量消耗和睡眠情况等进行比较分析.结果 干预后,干预组的高密度脂蛋白由干预前的(1.37±0.35)mmol/L提升至(1.64±0.97)mmol/L,与对照组相比差异有统计学意义(t=2.238,P＜0.05);干预组的健康生活方式与行为素养由干预前的76.77％提升至91.92％,与对照组相比差异有统计学意义(χ2=8.420,P＜0.01);干预组的身体活动因子(t=2.049,P＜0.05)和营养因子(t=2.252,P＜0.05)相比干预前平均得分均有所提升,但与对照组相比差异均无统计学意义(P＞0.05);干预组的交通行程体力活动(t=3.107,P＜0.01)、闲暇体力活动(t=2.831,P＜0.01)、总步行活动(t=2.196,P＜0.05)及总体力活动(t=2.701,P＜0.01)能量消耗相比干预前均有所增加,但与对照组相比仅闲暇体力活动差异有统计学意义(t=2.471,P＜0.05);干预组的习惯性睡眠效率(t=2.346,P＜0.05)和PSQI总得分(t=2.269,P＜0.05)各自相比干预前有所改善,但和对照组相比差异无统计学意义(P＞0.05).结论 佩戴智能手环辅以多种健康激励的干预方式可以对员工健康意识、健康行为和健康状况的改善和提升起到促进作用,是一种可行的干预策略.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	顾沈兵		39	262	10.0	14.0
2	丁园		24	157	7.0	12.0
3	胡亚飞		19	145	6.0	11.0
4	徐慧		1	1	1.0	1.0
5	谢杨		1	1	1.0	1.0
6	张明敏		1	1	1.0	1.0