还在为便秘烦恼吗

• 作者: 桔梗
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2018,（5）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

很多朋友在五一小长假中赶回家乡与亲朋团聚,或是趁着好天气外出游玩一番.假期结束,有些人就没这么精神了,不是天天蹲厕所,就是肚子胀得不行,不管走到哪儿都在为便秘而烦恼.生活中,引起便秘的原因有很多.小长假里四处人满为患,塞车更是常见,出行在外不可能像在家一样及时排便,长时间地坐飞机、火车或汽车,看似放松、休闲的旅游,却免不了要急急忙忙地赶往下一个目的地,也免不了在人头攒动中体会心烦意乱,这些小小改变或无形压力都可能让肠道罢工.