常做口腔操助牙齿健康

• 来源期刊: 应用写作
• 学科: 教育
• 关键词: 口腔护理 健康 牙齿 中老年人 肌肉力量 口腔肌肉 主任医师 口腔卫生
• 年，卷（期）: yyxz_2018,（4）
• 页码范围: 14-14
• 页数: 1页
• 分类号: G434

摘要

日本齿科大学口腔护理多摩诊所所长菊谷武表示，中老年人吃东西容易掉渣或容易噎食，是因为咀嚼能力下降。增强口腔肌肉力量，不仅可以锻炼口腔肌肉，还能帮助打开呼吸道，减少呼吸道狭窄阻塞，也就是我们说的打呼噜。空军总医院口腔科主任医师尹音说，想要牙齿伴随终生健康，不能忽视口腔卫生和定期口腔体检，建议每天坚持做1-2次口腔操。