做三角式时膝盖压力大

• 作者: 闻风
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 三角式 压力 爱好者 感觉
• 年，卷（期）: 2018,（4）
• 页码范围: 96-96
• 页数: 1页
• 分类号: G633.62

摘要

问：我是一瑜伽爱好者。在做三角式和加强侧伸展时，外旋腿的膝盖感觉压力很大，好像要断的感觉。