视听嗅味触,五觉保卫战

• 作者: 钟文
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2018,（4）
• 所属期刊栏目: 健康长寿
• 页码范围: 32-33
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

在医学专家看来,衰老无法阻挡,但五觉退化却可以延缓 视觉:冷热水敷眼防止老花 《视觉科学》杂志曾报道,只有16％的老年人视力正常. 哈尔滨医科大学附属第四医院视光学门诊主任郑玲:老年人要对老花眼多加重视,建议三年换一次老花镜.另外,最好不用放大镜代替老花镜.平时应多吃绿色蔬菜和水果,有助于视网膜上的重要蛋白质——视紫红质的再生.还可用冷热水交替敷眼.