家庭健康期刊
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家庭健康

JiaTing JianKang

影响因子 0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位:
山东卫生报刊社
ISSN:
1673-0720
CN:
37-1367/R
出版周期:
半月刊
邮编:
250014
地址:
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
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  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  2
    摘要:
  • 作者: 陈晓琨
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  8-9
    摘要: 早在6年前,年近八旬的刘伯由于左侧肩痛缠绵难愈,经常夜不能寐,到各大医院寻医.然而,经历了近半年的诊治,刘伯肩痛的老毛病没有好转并渐渐对医生失去了信心. 在朋友的介绍之下,刘伯的女儿到广州...
  • 作者: 罗志华
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  9-10
    摘要: 河南焦作护士梁丹丹在微信朋友圈里发的内容引发数万名网友的关注和转发.当天晚上10时许,当梁丹丹看到一位老人招手,她立即走过去询问.老人无法说话,但他拽着梁丹丹的袖子不让其离开.梁丹丹找来纸和...
  • 作者: 梁辉
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  11
    摘要: 当前与医学有关的最火热的名词之一是“大健康”,其实医疗界从来都是在强调一个“大医学”的概念.这个概念是指专业医学的介入并非只是药、手术及各种在医院进行的治疗等,医学的介入应该是以一个更大的范...
  • 作者: 潘妍冰
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  12-13
    摘要: 随着医疗检查技术的不断进步,一些以往无法早期获知的身体异常在常规体检时更多的被检测出来,例如越来越多的人在进行胸部CT检查时发现肺部有结节.很多体检者看到体检报告上“发现肺部结节阴影,肿瘤不...
  • 作者: 周春凌
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  14
    摘要: 很多人已经意识到补钙的重要性,其实,有一种元素同样重要,那就是钾,大学也应像重视补钙一样重视补钾. 作用:补够钾有助防慢病 钾是维持人体正常运转的关键营养素之一,它对于维持细胞的完整性和...
  • 作者: 任建华
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  15
    摘要: 百合瘦肉汤 百合味甘,性平,微寒,能润肺止咳,适用于温燥天气.一般来说鲜百合量大,用于炒菜为佳,干百合更适于泡发后煲汤.好百合带有淡淡的黄色,闻起来有淡淡清香,看起来温润透明,尝起来微涩.百...
  • 作者: 王桂真
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  15
    摘要: 对于带饭族来说,既要考虑哪些食物适合带,又要想该用什么烹饪办法,其中有很多讲究. 炒素菜固然方便,但是也不能只吃素,还是应该荤素搭配,比例以1∶2为宜,且荤菜在烹调时应少油少盐.蔬菜的数量...
  • 作者: 郭建军
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  19
    摘要: 在众多运动形式中,适合心血管疾病患者的运动有很多,包括徒步、骑自行车等.不过,每种运动形式的强度、运动频率等都要因人而异. 高抬腿练心肺耐力 一般可采取变速形式:刚开始慢,30秒后加快,然...
  • 作者: 刘成刚
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  21
    摘要: 颈椎病和腰椎间盘突出症的发病率越来越高,且呈现出年轻化的趋势.传统的推拿、按摩、针灸和拔罐等中医疗法在治疗颈椎病、腰椎间盘突出症方面有明显的优势,具有安全、方便、费用低等特点.古人云“上医治...
  • 作者: 小楼
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  22
    摘要: 好婚姻像跳恰恰舞.一方进,一方退,合着拍子,舞步才优美.两个人都进,只会互相撞:两个人都退,距离就会越来越远;一方只顾进,一方则只能后退,结果是被逼到死角,那这舞还怎么跳?日子还怎么过? ...
  • 作者: 王月冰
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  23
    摘要: 前不久,我去同事严嫣家玩,她正在数落老公李哥. 李哥笑眯眯地听着.李哥混得不错,职位与薪水都在严嫣之上,我没想到,他竟然能如此欣然地接受她的唠叨,因为即便是严嫣的下属,对于她的数落有时也会...
  • 作者: 喇嘛哥
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  23
    摘要: 朋友是一个足球迷,但他老婆不喜欢足球,按道理,你看你的韩剧,我爱我的足球,两不影响.他老婆偏不,从结婚之日起,就开始一项改造男人的运动.他老婆的原则就是:她不喜欢的,谁也甭想喜欢. 有次朋...
  • 作者: 潘慧
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  26
    摘要: 老马和李大姐是我的老街坊,他们对于自己的女儿14岁就骨骺闭合,最终成年身高只有149厘米感到很遗憾.老马每次见我都说,“我身高178厘米,我爱人的身高165厘米,为什么女儿就只能长到149厘...
  • 作者: 劲草
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  28
    摘要: 我有位老友,还在职的时候,就非常向往退休以后的生活,诱惑只有一个:大把空闲的时间.特别是临近退休前的那两年,他就像将要迎接一场“新生”一样,期待着退休的来临.如今,他退休已经5年了,您一定觉...
  • 作者: 梁露露
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  34-35
    摘要: 王大爷今年65岁,平时喜欢吃肥肉,很少吃蔬菜和水果,也不怎么运动.往年体检,王大爷除了有高胆固醇血症,其他没什么问题.然而,最近这段时间,王大爷总觉得头晕、头痛,活动颈部时症状更加严重,而且...
  • 作者: 马艳
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  35
    摘要: 61岁的陈先生在晚上起夜时,发现右边身体不受控制.由于他以前有过两次“小中风”的经历,老伴赶紧把他送到医院,检查发现是脑出血,万幸的是出血量不大,可以保守治疗.陈先生出院后,转入盘龙院区继续...
  • 作者: 王建华
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  36-37
    摘要: 刘女士今年40岁出头,两年前因口渴、乏力、明显消瘦,经医院检查确诊为2型糖尿病.此后,刘女士一直坚持正规治疗,血糖控制良好,“三多一少”症状完全消失.今年春节前,由于业务较忙,经常加班熬夜,...
  • 作者: 王新颖
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  38
    摘要: 经常有胃炎患者问:“我吃了阿莫西林,怎么没有效果呀?” “医生,你为什么不给我开消炎药呢?”那么,胃炎患者就一定要吃消炎药吗? 其实,胃炎有急性和慢性两种,急性的多和饮酒、药物等引起的急性...
  • 作者: 冯焕村
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  39
    摘要: 先生今年65岁,因腰背疼痛到医院就诊.医生检查后告诉他是骨质疏松症导致的,给他开了一种名为鲑鱼降钙素鼻喷雾剂的药.拿到药后,沈先生心里直嘀咕,骨质疏松症不是得补钙吗,为啥还要“降钙”?咨询药...
  • 作者: 严保林
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  40-41
    摘要: 为了减轻家里的经济负担,19岁的他挑起养家的重担.他离家去无锡当外卖骑手,头顶烈日,月跑单量达2000多单,月收入将近两万元,被同行称为“单王”.让人敬佩的是,这位外卖小哥还是个活地图,能够...
  • 作者: 慈薇
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  41
    摘要: 家庭关系中,婚姻关系永远是核心.同一屋檐下,夫妻两人的关系好坏,会影响孩子的成长和性格.要教育孩子,先看看自己. 夫妻恩爱→孩子性格健康开朗 夫妻关系和睦,能给孩子良好的家庭环境,孩子的性...
  • 作者: 王盛春
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  44
    摘要: 什么是耳穴?简单来讲,耳穴就是分布于耳朵上的穴位.也叫反应点、刺激点.当人体内脏或躯体有病时,往往会在耳朵的一定部位出现局部反应,像压痛、结节、变色等.耳穴保健与足部按摩保健有异曲同工之妙,...
  • 作者: 徐竹梅
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  45
    摘要: 咽喉异物是指进食时不慎被鱼刺、骨刺、枣核、金属物等梗住咽喉,引起异物感、疼痛、吞难困难、呼吸困难等.根据异物大小、部位不同而发生不同的症状. 常见症状及并发症 吞咽困难:异物阻塞、刺激导...
  • 作者: 文丹
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  47
    摘要: 经常有患者问:医生,我近处物体看不清,看书读报容易疲劳,到底是老花还是远视啊?的确,远视和老花的症状很相似,但它们并不是一回事. 首先是成因不同.老花眼属于生理现象,是人到中老年后必然出现...
  • 作者: 侯江涛
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  49
    摘要: 临床中,常有患者咨询:“大夫,我服这些药会不会影响血糖?” “我血糖又高了,是不是因为吃了这些药?”血糖受多方面因素影响,药物是其中很重要的一方面,糖尿病患者除服用降糖药物外常常会合并服用其...
  • 作者: 徐成文
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  55
    摘要: 金秋送爽,正是户外锻炼的好时节,但如果运动前准备不当,不经意间就会带来小损伤.入秋后的养生锻炼最好遵循四原则,即重收敛、主打慢、练耐寒、护好肩. 金秋养生重收敛 秋季,自然界的阳气由疏泄...
  • 作者: 李冬梅
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  55
    摘要: 适当运动有利于糖尿病的控制,但毫无节制地、过了头的运动,非但无益于健康,反倒增加高血糖、低血糖的发生率,使糖代谢更加紊乱. 糖尿病是代谢性疾病,就是因为在能量代谢方面存在缺陷,因此在开始实...
  • 作者: 闫玲玲
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  58
    摘要: 每次我家孩子身体不舒服,最喜欢吃的就是西红柿南瓜面. 一般生病时,没什么食欲,然而西红柿的特殊酸味可以促进食欲,孩子每次都喜欢喝这个汤.另外,生病期间多食用西红柿、西兰花、胡萝卜、各种菌菇...
  • 作者: 单兆臣
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2018年9期
    页码:  59
    摘要: 在很多人的印象里,拔牙是一件非常简单的事情,只要想拔牙,随时随地都可以.事实上,拔牙也是有很多讲究的. 牙痛并不一定就要拔 “牙痛不是病,痛起来要人命”,有些患者到医院就诊,急着让医生把...

家庭健康基本信息

刊名 家庭健康 主编 戴良科 毕振强 康殿民
曾用名
主办单位 山东卫生报刊社  主管单位 山东省卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1673-0720 CN 37-1367/R
邮编 250014 电子邮箱 jtjkzz@163.com
电话 0531-88956440,0531-88957894 网址 www.sdwsbks.com
地址 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼

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