做自己,无须讨好!

• 作者: 东宇
• 来源期刊: 健康之家
• 年，卷（期）: 2018,（4）
• 所属期刊栏目: 前沿
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

老好人?其实是“讨好者” 我们每一个人都希望被理解、被接纳、被爱,这是刻在我们骨子里的东西,所以我们往往会对他人表现出友善,帮助别人.但是有一些人却从不懂得拒绝别人的请求,不论什么样的要求他们都会答应,甚至觉得别人的需求比自己的需求更加重要.他们不仅会完成自己的工作,还会帮其他人完成工作,甚至为了别人的工作而废寝忘食.虽然这听起来就是我们常说的“老好人”,可这三个字代表的其实是一种不健康的行为模式,我们一般称之为“讨好者(people pleaser)”.