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健康之家
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投稿
Care Health
主办单位：
家庭医生报社
ISSN：
1672-5751
CN：
36-1272/R
出版周期：
月刊
邮编：
100086
地址：
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1. 自律,让我们更自由刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 11月14日,世界糖尿病日. 根据国际糖尿病联盟(IDF)的统计数据,我国糖尿病患病人数已经达到1.144亿人,相比于2013年增加了1660万人,呈现快速增长态势.IDF预计到2040年...
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2. 信息动态刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要：
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 儿童哮喘如何诊断? ●看症状: 易反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷是儿童哮喘的主要临床表现.多与接触变应原、冷空气、物理、化学性刺激、呼吸道感染、运动以及过度通气(如大叫和哭闹等)有关,...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 阻塞型睡眠呼吸暂停综合征(OSA)是睡眠呼吸暂停综合征的主要类型,是一种睡眠呼吸障碍疾病,表现为睡眠过程中正常的呼吸出现一阵阵的暂停,往往伴有打鼾,并且睡眠质量差,白天精神不好、嗜睡.OSA...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 诺贝尔医学奖花落癌症免疫疗法! 今年的诺贝尔生理学或医学奖授予了70岁的美国免疫学家詹姆斯·P·艾利森(James Allison)以及76岁的日本免疫学家本庶佑,以表彰他们在癌症疗法以及...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： Q1:在怀孕期间,体重增加多少是正常的? A:支持胎儿的成长和发育需要很多能量和营养.所以,在怀孕期间坚持健康的饮食是非常重要的.但是你也要小心,不要增加太多的体重. 大多数医生会根据孕...
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7. 保护视力,警惕糖尿病眼病刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 糖尿病眼病是怎么回事? 患上糖尿病,意味着你更有可能眼睛出问题,包括糖尿病视网膜病变、糖尿病性黄斑水肿、白内障和青光眼等.糖尿病视网膜病变是糖尿病患者常见的并发症之一,是导致糖尿病患者失明...
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8. 糖友绕不开的胰岛素刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 糖友为什么要补充胰岛素? 胰岛素是我们身体自然分泌的一种激素,在调节血糖水平的过程中起着重要作用.如果机体缺乏胰岛素,或者说对胰岛素的反应不足,便会导致血糖升高,严重时,身体会出现很多症状...
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9. 胰岛素都有哪些种类?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 按时间分类 根据起效快慢、活性达峰时间及作用时间长短可将胰岛素及类似物分为以下五类: 1.超短效胰岛素 10分钟～ 20分钟起效,1小时～2小时达峰,持续时间3小时～5小时.此类包括赖...
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10. 胰岛素使用误区刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 误区一:口服降糖药比胰岛素好 适合自己的就是最好的,所以判断糖尿病患者用药方案的好与坏,只有一个标准,那就是血糖控制是否稳定.无论是口服药物还是胰岛素,只要能把血糖控制稳定,就是好方案.糖...
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11. 怎么补充外源性胰岛素?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 注射胰岛素的窍门 很多糖尿病患者都感到自己打针比护士打要疼,所以对注射胰岛素产生了恐惧心理.其实,掌握了以下几个小窍门,打针的疼痛能降到最低. 1.如果你使用的是瓶装胰岛素,注射前将胰岛...
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12. 如何让胰岛素充分起效?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 控制体重 超重和肥胖是造成胰岛素抵抗和机体对于胰岛素敏感性降低的重要原因,也是导致患者胰岛素用量异常大的重要原因之一.另外,由于胰岛素对机体代谢会起促进作用,还会导致脂肪组织的增加和水钠潴...
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13. 如何在压力面前变得更强大?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 压力是如何影响健康的? 案例1:张力是一名冷门文科专业的博士.毕业一年多以来,她一边自己找着工作,一边让父母帮忙联系工作.但公司不是嫌她没有相关的工作经验,就是觉得她眼界太窄没法胜任.最后...
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14. 如何帮女儿放下面子?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： Q 女儿4岁,很爱面子.比如早上去幼儿园跟老师打招呼,如果老师没回应她,她就气急败坏的.好朋友这次没跟她玩去跟别人玩了,她就会气得不得了.因为要面子怕被拒绝,她很少主动跟人交往,她总问,别人...
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15. 私处的烦恼刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： Q 我一直有个特别想知道又没法张口的问题,男人是否在乎女人私处的外观?我是偶然次看到自己的私处,觉得实在太丑了,不仅不对称,颜色也不是我想象得那样粉嫩,这让我特别自卑.交过一个男朋友,每次亲...
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16. 生病的“老小孩”很难缠刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： Q 我父亲70岁,最近几年身体不好,住院动过几次手术,自从他生病以后,性情改变了许多.比如特别自私,要求母亲放下所有事情在他身边照顾他,他能够自由活动和自理,却什么也不做,经常躺在床上一动不...
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17. 有暴力隐患的婚姻能要吗?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： Q 我和男朋友脾气都比较急,属于好的时候甜蜜蜜,不好的时候闹翻天,甚至在交往的两年中还有两次吵架动了手.最近他向我求婚,我很犹豫,理智上讲我不想要一个有暴力隐患存在的婚姻,感情上又舍不得我们...
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18. 祛湿有道,自给自足刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 按摩穴位 1.丰隆穴:位于外脚踝与膝盖外侧凹陷处的中间位置,可先用大拇指点按3分钟,再用指腹顺时针按揉5分钟.每天按两次,力度以有酸痛感为宜. 2.足三里:位于小腿外侧膝盖凹陷处下四横指...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 打开灯 确保家里的采光充足,而不用你在黑暗中摸索,以减少摔跤的风险.你可以多装一些感应节能灯,尤其是从卧室到浴室的路线要有足够的照明.穿合适的鞋子 要找一些良好的支撑来帮你站稳脚跟.选择...
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20. 饮食篇:怎样吃才是正确“壮骨”?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 钙 缺钙不利于骨骼健康,还会导致骨折风险.大多数成年人一天需要摄入1 000毫克的钙.而50岁以上的女性,一天钙的摄入量不能低于1 200毫克.关键是你的身体自己不能生产钙,你必须通过饮食...
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21. 运动篇:适合的才是最好的刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 和你的医生一起制定健身计划 因为患有骨质疏松症,你可能会担心运动让你更容易摔倒和骨折.但事实恰恰相反.制定长期适合自己的运动计划实际上有助于防止你跌倒和骨折.这是因为运动可以增强骨骼和肌肉...
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22. 秋栗飘香刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： [糖烤栗子] 用料:板栗500克,植物油1大勺(15ML),白砂糖25克,水10克 做法: 1.板栗洗净晾干,用刀在每个板栗上面竖切一刀(将表皮切穿); 2.切好的栗子放入碗里,倒入...
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23. 糖友福利饮品大合集刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 低脂可可奶 这种饮品富含钙,非常适合于糖友在锻炼后饮用.成品可可奶含有大量的糖,建议自己在家尝试调制,把1％的低脂牛奶和适量可可粉充分混合即可.与在饮品店中购买的同类饮料相比,自制的低脂可...
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24. 秋冬美白正当时刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 秋冬时节,时尚穿搭自然重要,肌肤护理也不能松懈,这样才能让内外的气质相得益彰.说到秋冬美白,很多同学可能会好奇,秋冬时穿得衣服多,尤其是手臂、腿部等,都会包得严严实实,此时进行美白是不是纯属...
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25. 布艺暖冬刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 高饱和亮色,生机盎然 柔软又富有变幻的家居软装一定少不了布艺,而秋冬家居装饰时,不妨把布艺作为首选,造型各异、色彩缤纷、风格多样的布艺,总能打造出一种你想要的生活氛围.多变的布艺加上明亮的...
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26. 看懂食品标签上的安全信息刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 1.食品卫生=食品质量=食品安全? A.对B.错C.不一定 正确答案B 食品质量不仅指产品质量,也可以指过程质量或体系质量;消费者对质量的要求会随着时间的改变而改变,如饮料,在物资匮乏的...
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27. 忠解癌状态(之四)刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 癌症治疗,中医越早介入越好 大概两种情况下,看中医的特别多.一个是绝望了,西医各种手段都用完了,医生说没法治了,回家等着,然后就找中医来看一看,希望奇迹发生.还有一种就是康复期了,西医治疗...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 问:我自以为对医院挺熟悉的,去过很多一般百姓没有去过的地方,对临床营养这个词也不陌生,但临床营养科除了营养门诊,还有哪些工作,我还真不是特清楚. 答:患者入院以后,营养医生根据他所患的疾病...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： “2018·第十八届中国药店高峰论坛”近日在山东省青岛市万达文华/嘉华酒店盛大举办.本届论坛由中国药店杂志社主办,北京安盛友邦药店管理顾问有限公司承办,得到了艾康生物等众多品牌供应商的大力支...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年11期页码:摘要： 近日,北京爱之家公益服务中心第二次帮帮团会议圆满成功.本次召开第二次研讨会,是为了便于更好的为临床患者提供有效的综合服务,提升患者及临床的服务满意度,深入探讨爱之家帮帮团在后续的工作中服务方...
健康之家基本信息
| 刊名 | 健康之家 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 家庭医生报社 | 主管单位 | 南昌日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1672-5751 | CN | 36-1272/R |
| 邮编 | 100086 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-59861198 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区北三环西路43号青云大厦6层 |
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