防晒：谁都要防

• 作者: 一枚
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 工学
• 关键词: 防晒 皮肤过敏 紫外线 骨质疏松 中老年人 双刃剑 胆固醇 白内障
• 年，卷（期）: 2018,（12）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: TS974.1

摘要

紫外线是一把双刃剑。对人体来说，每天在阳光下晒一晒，可以促进皮肤中的脱氢胆固醇转化为D3，促进骨基质的钙化和骨骼的发育，帮助钙的吸收，有效预防中老年人骨质疏松。但是，紫外线也有其不利的一面，如果过多地受到紫外线的辐射，皮肤会被晒黑、晒伤，导致皮肤过敏。强烈的紫外线甚至会引起目光性角膜炎，并使白内障的发病增加。