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摘要:
久坐还会损害记忆? 我们都知道,久坐与心脑血管疾病、肥胖、糖尿病患病风险上升之间都存在相关.可除此之外,来自美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现,久坐还可能会影响大脑中与记忆有关的脑区,并对中老年人的记忆产生负面影响.该研究共包含35名年龄在45到75岁之间的受试者,研究人员在对这些受试者过去一周内的活动量,以及每天坐着的时长进行了调查后,利用高分辨率核磁共振成像技术对受试者的大脑进行了扫描.研究结果发现,受试者久坐与记忆相关的大脑颞叶内侧较薄之间存在相关,且令人惊讶的是,活动量似乎并不会影响这种相关.换句话说,即使每天有一定的运动量,也不能改变久坐对大脑产生的负面影响.研究人员表示,对于患阿兹海默症风险高的人群来说,减少坐着的时长或许是降低其风险的干预措施所需要实现的目标.
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来源期刊 健康之家 学科
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年,卷(期) 2018,(5) 所属期刊栏目 前沿
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