动动舌头,延缓衰老还强五脏

• 作者: 宋敏
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 所属期刊栏目: 媒体互动
• 页码范围: 65
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

舌头是口腔底部向口腔内突起的器官,由平滑肌组成.虽然我们出于本能,说话、吞咽都需要舌头活动,但舌头另外的活动则有更多的好处. 舌通于心,舌体运动相对对心脏有好处.凡是舌质色淡的,一般为心血不足:舌尖发红,则属心内有热;舌体不灵活的,则血管硬化的可能性较大:舌体半边发麻,要考虑中风先兆,都有一定的道理.舌体运动,不仅有防治以上各种症状的功用,还可促进味觉与语言功能的加强.