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除了失眠,还有哪些睡眠问题?
除了失眠,还有哪些睡眠问题?
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摘要:
快动眼(REM)睡眠期行为障碍 睡眠并不是一成不变的过程,入睡以后,我们会在非快动眼睡眠(NREM睡眠)和快动眼睡眠(REM睡眠)两种不同的睡眠状态下有序地反复转换.REM睡眠期的特点包括:全身骨骼肌肉放松,肢体和躯体无法活动;消化道肌肉、呼吸肌等保持活动;大脑皮层思维活跃,如果在这时被唤醒,能够清楚记得刚才做梦的情节;眼球活动在这一阶段很活跃,旁人能够观察睡眠者的眼球在眼皮下来回移动,所以被称作“快动眼睡眠”.
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篇名
除了失眠,还有哪些睡眠问题?
来源期刊
健康之家
学科
关键词
年,卷(期)
2018,(3)
所属期刊栏目
特别关注
研究方向
页码范围
39-44
页数
6页
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语种
中文
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期刊影响力
健康之家
主办单位:
家庭医生报社
出版周期:
月刊
ISSN:
1672-5751
CN:
36-1272/R
开本:
16开
出版地:
北京市海淀区北三环西路43号青云大厦6层
邮发代号:
80-111
创刊时间:
2004
语种:
chi
出版文献量(篇)
4408
总下载数(次)
1
总被引数(次)
31
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