健美操专项的项目特点及体能训练方法手段研究

• 作者: 任宇柔
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 健美操 项目特点 体能训练
• 年，卷（期）: 2018,（20）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 70-71
• 页数: 2页
• 分类号: G83
• 字数: 4759字
• 语种: 中文

摘要

随着我国综合国力的快速增长,健康成为人们首要看重的东西,因此体育业也有更好的发展前景.健美操又是一项具有广泛群众性的运动项目.本文通过运用文献资料法、访谈法、实验法对健美操运动的体能、身体形态、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调各种运动素质的研究,更好的研究出体能训练方法及手段,为今后的训练提供参考,为取得优异成绩奠定基础.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	任宇柔		1	0	0.0	0.0