关注中老年女性骨健康女性骨量快速流失年龄段

• 作者: 蒋建新
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2018,（2）
• 所属期刊栏目: 医养结合
• 页码范围: 72
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

健康隐患:中老年女性常见“骨患” 骨质疏松症.人体骨量在35岁左右达到峰值之后就开始减少.更年期之后的女性到了骨质疏松的高发期,骨量减少、骨脆性增加可能导致骨折、疼痛、脊柱变形等问题.因此,女性在50岁之后就应坚持每年做骨密度测定.在关注全身骨量的同时,也不可忽视局部骨量的下降,比如骨折后制动,骨折部位的骨量就可能快速丢失,缺乏运动、肌肉萎缩也可造成骨量丢失.