在生活的一波三折中学会接纳自己内心的“不舒服”

• 作者: 张浙元
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2018,（8）
• 所属期刊栏目: 健康有约
• 页码范围: 6
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

嘉惠在博士毕业前夕非常焦虑,她的论文送往外审后一直没有消息,在投资银行的工作职位申请也一波三折.虽然家人都在尽力安抚她:“好事多磨,耐心再等等吧!”但她总觉得家人是在用老套的话语来敷衍自己.时间一久,需要他人给予自己一个合适的情绪出口的欲望越来越强烈,家人的“无能”却让嘉惠产生越来越多的失望、烦躁的情绪.最后,她不得已选择到医院心理科接受心理辅导.