老年人要适当增加营养

• 作者: 卜庆萍
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 所属期刊栏目: 老年之家
• 页码范围: 63
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

84岁的程大爷患单纯湿疹,吃药敷药时好时坏,迁延不愈,甚至溃疡不收口.上周去看中医专家门诊,医生耐心把脉问诊,发现他寒湿严重.果然,老人说自己大热天还怕冷,要穿夹衣.程大爷很注意养生,几十年来每餐只吃一碗米饭加一种青菜,不吃鱼肉不吃水果,更不会补充任何滋补品.难怪老人虽然没有“三高”,但营养状况却极差,动辄感冒发烧.医生对他说“您这个年纪,不需要忌口,多吃是最好的药物,要提高免疫力,每天要吃肉和蛋,这才能养生!”