浅谈瑜伽在中职体育教学中运用的意义

• 作者: 翟少英
• 来源期刊: 青年时代
• 关键词: 身心健康 体育教学 瑜伽练习
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 所属期刊栏目: 职业教育
• 页码范围: 247
• 页数: 1页
• 字数: 1598字
• 语种: 中文

摘要

瑜伽作为一种非常古老的能量知识修炼方法,已经成为现代人备受欢迎的时髦的运动之一,是集哲学、科学和艺术于一身,倡导"身心合一"的生命哲理.它既可以得到身体各方面机能的协调和健康,更高层次的则是培养人们专注平和、冷静客观的良好心态,使人修身养性,获得身体、精神相统一的健康状态.这是体育运动无法企及的一大特点.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	翟少英		2	0	0.0	0.0