探究青少年失眠与运动疗法的影响

• 作者: 杨芳
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 失眠 体育锻炼
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 166
• 页数: 1页
• 分类号: G804
• 字数: 2029字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2018.03.133

摘要

本文主要阐释青少年阶段的失眠的影响因素,并采用体育锻炼的方式来干预失眠和治疗失眠.意义在于促进青少年形成健康的生活方式、形成终身体育锻炼的习惯以及提高青少年的学习和工作效率.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨芳		4	1	1.0	1.0