大学生网球运动体能训练的理念与方法研究初探

• 作者: 张贵林
• 来源期刊: 中国科技投资
• 关键词: 网球运动 体能训练 核心力量
• 年，卷（期）: 2018,（27）
• 所属期刊栏目: 教育教学
• 页码范围: 253
• 页数: 1页
• 字数: 1970字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1673-5811.2018.27.224

摘要

大学生在进行网球运动学习的过程中首先要解决的就是体能问题,必须树立起正确的体能训练观念,并制定适当的训练方法.以有氧耐力训练为基础,搭配专项体能训练和无氧训练,加以其他训练补充,为大学生网球体能训练提供规范化的模版与参考标准.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张贵林		37	3	1.0	1.0