浅析刘完素与朱丹溪三时养生思想

• 作者: 付玉轩 周雯 张帅帅 林子龙 蔡金涛 邵长乐 鄢德华
• 来源期刊: 江西中医药大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 刘完素 朱丹溪 养生思想 年龄阶段 对比融合
• 年，卷（期）: 2019,（2）
• 所属期刊栏目: 学术探讨
• 页码范围: 14-17,29
• 页数: 5页
• 分类号: R24
• 字数: 6034字
• 语种: 中文

摘要

文章以三时养生为主线, 对刘完素与朱丹溪的养生思想进行比较, 并提炼出现代养生新观.刘完素以顺应自然、本于大道为养生原则, 注重精、气、神及饮食和生活起居, 并强调少年宜养, 当节饮食、适寒暑;青壮年宜治, 需逐邪适劳, 预防早衰;老年宜保延, 要养精气神, 药食调养和动静调气.而朱丹溪据阳有余阴不足论, 把养阴抑阳、保养精血的摄生理念贯穿于生命的三个时期, 强调少时护阴勿过暖热、青壮时晚婚节欲保阴、老年当补益脾胃和茹淡滋阴.两位医家对三时养生均有深刻的见解, 各时期养生之法既存在共通点, 又有相异之处.通过比较研究, 精确提炼二人对不同时期的养生学术思路, 形成基本的三时养生原则, 希冀指导当代中医学的养生实践.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	周雯	安徽中医药大学中医学院	23	56	4.0	6.0
2	张帅帅	安徽中医药大学生命科学学院	3	2	1.0	1.0
3	林子龙	安徽中医药大学生命科学学院	3	2	1.0	1.0
4	邵长乐	安徽中医药大学生命科学学院	2	2	1.0	1.0
5	付玉轩	安徽中医药大学生命科学学院	2	2	1.0	1.0
6	蔡金涛	安徽中医药大学生命科学学院	2	2	1.0	1.0
7	鄢德华	安徽中医药大学中医学院	1	1	1.0	1.0