封面人物谈健康

• 作者: 小刚
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

◆明星档案 姓名:王聪 出生日期:1986年11月12日 毕业院校:中央戏剧学院表演系 影视代表作:《金陵十三钗》《青春集结号》《西京故事》《绝密543》《执行利剑》等 ◆让自己“动”起来 作为一名演员,保持身材和良好的精神状态非常重要因为平时工作比较忙,休息时问很零散,所以很少能办健身卡去健身房系统锻炼所以,我会利用拍戏的休息时间坚持快走、慢跑或是游泳其实,不论是哪种运动,每天只要有意识地去活动,让自己“动”起来最重要.