中老年朋友夏季养生需注意

• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2019,（5）
• 所属期刊栏目: 特别策划
• 页码范围: 20
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人步入中年以后,各组织器官开始退化,而到老年则组织器官进一步退化、衰老,对外界不良刺激的生理防御和心理应激能力也会下降.夏季气温高,湿度大,中老年人常因新陈代谢和体温调节功能差,易患一些疾病.因此,为了健康地度过夏季,中老年人要做到以下几点.