酷暑时节要护肝

• 作者: 王桦
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 所属期刊栏目: 疾病预防
• 页码范围: 37-38
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

中国是个“肝病大国”,调查显示,每12个中国人里,就有一个人有肝病.在我们身边,近些年来患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越来越多.在夏季一些肝病患者很容易旧病复发或病情加重,原因在于:夏季天气炎热,人体大量出汗,引起体内水分,钾、钠、氯等电解质及维生素等丢失,能量大量消耗,肝脏血流相对不足影响肝脏的营养供应,以及机体代谢旺盛,大量代谢产物需肝脏加工处理,增加肝脏功能的负担和损伤;因天气炎热、昼长夜短等因素影响,食欲下降,营养物质摄取不足,睡眠不足及睡眠质量不高也是夏季普遍现象,这也让肝脏血流相对不足,导致免疫力下降;夏天的食物容易腐烂变质,滋生大量病毒和细菌,一些有肝病史的朋友吃了不卫生的食物会刺激肠道,引起上吐下泻,从而加重肝脏对这些病毒和细菌的解毒负担,增加肝病复发危险;肝病患者贪凉常居空调房间而损伤阳气;情绪烦躁、激动等各种因素综合在一起,会导致肝脏的负担变重,让其不堪重负.因此肝病患者要提前做好预防,避免肝病夏日来袭.