调整心态 轻松应考

• 作者: 邱贺辉
• 来源期刊: 考试与招生
• 学科: 教育
• 关键词: 深呼吸
• 年，卷（期）: ksyzs_2019,（5）
• 页码范围: 55-57
• 页数: 3页
• 分类号: G632.474

摘要

还有不到一个月的时间就要迎来2019年高考了,对于高三学生来说,正是最紧张最重要的时候。如何在这段时间保持良好的心理状态,并在考场中正常发挥,笔者有以下几点建议。一、增强自信心自信心是一种相信自己有能力实现一定愿望的心理状态,正如歌词中写的那样:'相信自己,你将赢得胜利创造奇迹。'下面是一些增强自信心的方法,希望对大家有帮助。(一)经常进行自我激励1.发现自己有好的表现,马上激励自己.