功能性训练在高中健美操运动队中的应用研究

• 作者: 王艳冰
• 来源期刊: 体育风尚
• 学科: 体育
• 关键词: 功能性训练 高中健美操运动队 应用研究
• 年，卷（期）: tyfs_2019,（11）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: G83

摘要

近些年来功能性训练在国内快速的发展,已经被大众所接受,且在很多领域中都得到了广泛的应用,在高中健美操运动队中进行运用,可以加强学生的柔韧性、提升他们的控制力、协调性以及平衡性,丰富训练计划,所以,这就需要教师能够在健美操运动中有效的应用功能性训练,促进学生的发展,本文分析了功能性训练在高中健美操运动队中的应用。

作者信息

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1	王艳冰		2	0	0.0	0.0