功能性训练对提高青少年网球运动员发球精准度的实验研究

• 作者: 张卫 张志斌 陈德志
• 来源期刊: 广东教育:职教
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年网球运动员 发球技术 发球动作 实验 训练 鞭打动作 用力顺序 描述性定义
• 年，卷（期）: gdjyzj_2019,（5）
• 页码范围: 113-115
• 页数: 3页
• 分类号: G845

摘要

网球发球技术是网球比赛中唯一不受对手制约的专项技术,优质的发球技术对比赛胜负起到举足轻重的作用。我国学者徐龙雨[1]指出网球发球动作中,肢体的运动形式表现为由近端环节到远端环节依次加速与制动,各环节的速度也表现为由近端到远端的依次增加,最终形成鞭打动作。但在完整正确的网球发球过程中,鞭打动作只是上肢动力链的最后的末端连接。在运动员高速发球过程中,80%以上的用力来源于下肢的蹬地反作用和躯干核心区域的扭转作用。整个发球的发力过程为蹬腿—转髋—转体—手臂绕肩肘部伸展—小臂外旋—转腕—随球动作和落地脚[2]。王恒等[3]研究认为在发球时人体一系列的用力顺序是一个完整的动力链。Elliott等[4]1995年对网球发球动作的动力链进行了描述性定义,即在高速发球中身体各部分的运动一般遵循近端到远端的原则,腿—躯干—手臂或球拍最终完成击球的力量传递顺序,通过这种力量传递顺序,使发球动作中身体各个环节相互衔接,达到高速发球效果。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈德志		24	85	4.0	8.0
2	张卫		15	28	4.0	4.0
3	张志斌		9	8	2.0	2.0