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摘要：
失眠有危害吗
当然有,否则就不会有因长期失眠而猝死的人了.
短期的失眠可能会让人白天疲惫,精力低下,节律紊乱;长期失眠则会造成一系列的身体和心理疾病,常见的抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱甚至心脑血管疾病都和长期失眠不无关系.
这里要分清概念:短期失眠和长期失眠.
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期刊影响力
家庭健康
主办单位：
山东卫生报刊社
出版周期：
半月刊
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
开本：
出版地：
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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