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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 长期焦虑既“伤心”又伤身刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 很多人认为,焦虑就是一种不良情绪,只是情绪问题.其实,人的身体就是一个巨大的情绪表达的器官,当出现焦虑情绪的时候,身体也会表现出这种不良情绪,从而出现身体症状.临床上确实看到很多焦虑症的患者...
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2. 五大原因让人焦虑刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 也许大家都开始意识到,自己或者身边的人焦虑的频率越来越高了.一项针对2000名成年人的调查发现,62％的人认为生活正变得越来越令人焦虑.54％的受访者表示,他们在过去5年里对金钱更加焦虑;对...
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3. 管好情绪是最好的养生刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 老王本来在国企上班,后来为了挣钱下海经商,开始生意还不错,之后他贷款几十万投资了一条新的生产线.但因产业更新换代,他的生产线很快就作废了.从此之后,他就一直在债务中挣扎,并陷入抑郁、自责、焦...
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4. 食物多样性营养更均衡刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 如今,随着人们生活水平的不断提升,对营养的需求也越来越全面.根据《中国居民膳食指南(2016版)》的建议,平均每天不重复的食物种类数应达到12种以上,每周应达到25种以上.但对老年人的膳食结...
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5. 咳嗽辨因正确施治刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 近年来,罹患咳嗽的人特别多,有的人咳嗽持续数月,治疗效果欠佳.咳嗽是机体的防御反射,有利于清除呼吸道分泌物和有害因子,但频繁剧烈的咳嗽会对患者的工作、生活和社会活动造成严重的影响.咳嗽病因繁...
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6. 首次发现血压高是不是病刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 目前,血压计已经很普及,家庭血压计基本上成为日常必需的生活用品.家庭测血压的时候第一次发现血压升高,这种情况如何判断是不是高血压?在什么时候必须去就医?什么时候可以服药? 首次血压突然升高...
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7. 促排卵不会导致卵巢早衰刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 很多想要做试管婴儿甚至已经在试管婴儿周期里的女性,都会上网查找资料,了解相关知识.当她们看到“做试管婴儿促排卵会导致卵巢早衰甚至绝经”的传言,基本上都吓坏了,很多人来门诊向我求证.每次,我都...
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8. 春天给孩子补糖水刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 春天是滋补的季节,孩子的饮食也要滋补.南方人最爱的“煲糖水”,就是一个很不错的选择. 糖水多为素食,不会给孩子胃肠增加过多负担,尤其是3岁以下的孩子,或者胃肠功能薄弱的孩子.此外,糖水可以...
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9. 高质量的陪玩怎么做刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 很多父母忙碌了一天,回到家已疲惫不堪,无心与孩子做游戏;有的父母有心陪玩,却不知道该怎么玩.游戏是孩子早期学习的主要方式之一,有助于发展社交能力、动手能力和创造力等,还能帮助孩子建立自信、增...
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10. 健康老人的健康感悟刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 秦安市岱岳区曹光训(82岁,剪纸达人)健康感悟: 我的健康秘诀主要有三点:一是要有一个健康的身体.俗话说“刀不磨会生锈,人不锻炼就会瘦”.做好保健最为关键,如常梳头、揉穴位、散步、骑自行车...
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11. 用心读脚步刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 母亲打来电话,说自己原先用的那部老年手机坏了,现在换了一个新款的智能手机.虽然和母亲住在同一座城市,但因为工作太过繁忙的缘故,我们一个月也见不了几次面.现在有了新手机,母亲加了我的微信,隔三...
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12. 春耕春种刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 我上大学时,正值大跃进、大炼钢铁、三年自然灾害时期,参加的劳动很多很多,而不少劳动在我心中都留下了不可磨灭的记忆,春耕春种就是其中之一. 1959年春天,我上大一的时候,我们班到济南郊区仁...
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13. 退休话苦乐刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 工作了一辈子的人到退休时,往往会出现不一样的心态,如有些人能正确对待退休,早已计划好退休后的生活;有些人则眷恋工作,不愿意离开工作岗位,对退休生活缺乏兴奋点,退休后容易出现急躁、坐立不安等情...
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14. 健走学问多,走对了才健康刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 健走不是小跑 “每日万步行”的快走首见于日本,最初和我国一样,尤其是中老年人,只是一味地甩开手臂往前冲,甚至不顾一切,疾步如飞.但研究发现,步行运动不仅是数量重要,质量也很重要,二者保持平...
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15. 如何识别特殊类型糖尿病刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 糖尿病分型不能“非一即二” 目前的糖尿病分型是基于病因划分的.之所以要重视糖尿病的分型问题,是因为只有准确分型,才能保证临床治疗的精准.由于临床上接触的糖尿病患者绝大多数都是1型或2型,久...
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16. 孩子脾气大、执拗或因天生高敏感刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 不少父母抱怨,孩子经常为一点小事大发脾气,对一些细节特别坚持,比较难缠.其实,这类孩子并非故意捣蛋,只是他们属于高敏感儿童. “高敏感”这个词由美国临床心理学博士伊莱思·阿伦提出,指天生具...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 大脑和睡眠的关系非常大 睡眠是人体健康不可缺少的组成部分,所以有人说睡眠可能是世界上最有效的妙药.这里就有两个知识点: 1.脑脊液是大脑垃圾的“清洁工”.大脑重量占体重的2％～3％,却要...
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18. 发现脑白质疏松不必紧张刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 脑白质疏松是一个影像学诊断术语,并非是疾病名称.脑组织结构中位于表层的称为皮层,皮层深部是大脑髓质,白质位于脑组织最深部,以神经传导纤维为主.在头部CT和磁共振(MRI)上,脑白质疏松主要表...
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19. 你会正确止鼻血吗刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 正确止血,勿信偏方 首先,患者和家属都应该保持镇静,因为紧张可导致血压升高、出血加剧.少量出血且出血在鼻腔前部的患者可用指压法.患者静坐低头,手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔10～...
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20. 别让助消化药帮倒忙刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 健胃消食片 由太子参、陈皮、山药、麦芽、山楂等成分组成,适用于脾胃虚弱所致的食积、不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满等.用于缓解消化不良,宜在饭后服用,可咀嚼,一次3片,一日3次.需要注意的是,儿...
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21. 人人都该学点心理急救刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 遭遇自然灾害、家人生病……当这些事件突然发生在人们身上,心灵受到的打击有时会击垮整个人.尤其是对于儿童,如果处理不当,很可能会给他们带来难以挽回的心理障碍.此时,若身边的家人、朋友了解一些心...
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24. 减肥不能想当然刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 有句话叫:春天不减肥,夏天徒伤悲.春季想减肥的人很多,但减肥这件事,除了拼意志,还要拼智慧. 减肥减的是致肥因素 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红:我从小就很瘦,但过了3...
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27. 老年人房间照明有讲究刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 老年人一般视力不好,身体稳定性也差,起夜较勤,因而室内光源要更加讲究.总体来讲,应该注意以下几个愿则. 光源简单随着年龄增长,老年人的瞳孔反应逐渐衰退,需要的亮度增加,适宜选择黄偏白的光线...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 2019新作为,开创新局面.五莲县妇幼保健院聚焦“担当作为,狠抓落实”,采取“一线工作法”,扑下身子,察实情、办实事,转变工作作风,开启新年工作新气象. 医院明确了弘扬奋斗精神、崇尚真抓实...
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29. 益都中心医院重视开展中医药工作刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 潍坊市益都中心医院坚持中西医并重的发展思路,充分发挥中医药诊疗成本相对低廉的优势,不断拓宽中医专业服务领域,积极开展专科特色服务.近年来,该院先后被授予全国综合医院中医药工作示范单位、全国农...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 4月1日上午,聊城市第四人民医院领导班子召开党委扩大会议,按照市委《关于开展解放思想大讨论的意见》具体要求,积极落实文件精神并结合医院实际工作进行安排部署.4月2日下午,医院在明德楼六楼会议...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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