宁波市中学生睡前手机使用与睡眠质量的关系

• 作者: 张文武 敬攀 易鹏程 汪贝妮 程芳
• 来源期刊: 中国学校卫生
• 学科: 医学
• 关键词: 便携式电话 睡眠 睡眠障碍 学生
• 年，卷（期）: 2019,（1）
• 所属期刊栏目: 心理卫生
• 页码范围: 58-61
• 页数: 4页
• 分类号: R179|B844.2
• 字数: 4777字
• 语种: 中文
• DOI: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2019.01.015

摘要

目的 了解宁波市中学生的睡眠质量与睡前使用智能手机的相关性,为教育部门开展相关干预提供参考.方法 采用分层整群随机抽样方法,对宁波市4所中学初一到高二年级共3 749名学生采用一般情况调查问卷、手机使用情况调查问卷、爱斯沃斯思睡量表(Epworth Sleepiness Scale,ESS)、失眠严重指数量表(Insomnia Severity Index,ISI)进行调查.结果 七年级睡前使用手机人数占63.17％,八年级占67.04％,九年级占81.18％,高一占83.54％,高二占80.11％,有随年级升高睡前使用手机比例增加的趋势.睡前使用智能手机时间＞2h者在ESS除塞车停车外其余条目得分及总分均较O～2h者高(P值均＜0.01).睡前使用智能手机时间＞2 h者ISI各条目得分及总分均较O～2h者高(P值均＜0.01).结论 中学生使用智能手机现象较为普遍;随着睡前智能手机使用时间增加,出现睡眠障碍概率增加.可从父母监管中学生智能手机使用进行干预.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张文武		11	31	4.0	5.0
2	敬攀		5	28	4.0	5.0
3	程芳		6	20	3.0	4.0
4	汪贝妮		2	10	2.0	2.0
5	易鹏程		1	6	1.0	1.0