容易受伤的肩膀

• 作者: 茉莉人(图) 陈志淮
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 政治法律
• 关键词: 受伤 肩关节 协同工作 活动性 肩胛骨
• 年，卷（期）: jym_2019,（8）
• 页码范围: 50-53
• 页数: 4页
• 分类号: D922.54

摘要

肩关节是身体中活动最频繁的关节,但对于很多人来说,他们肩关节的活动性差强人意,甚至已经出现了或轻或重的疼痛或活动受限。肩部的结构较为复杂,它包括三块骨头:锁骨、肩胛骨和肱骨。这些骨骼与肌腱、韧带、肌肉协同工作,使人们能够以任何方式移动手臂。