间歇性断食的减重作用及其机制的研究进展

• 作者: 卢连 孙桂丽 赵冉冉 邓志杰 黄丽婵 黄晓铃
• 来源期刊: 山东医药
• 学科: 医学
• 关键词: 肥胖 体质量超标 间歇性断食 代谢转换 肠道菌群调节
• 年，卷（期）: 2019,（34）
• 所属期刊栏目: 综述
• 页码范围: 106-109
• 页数: 4页
• 分类号: R589
• 字数: 4270字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1002-266X.2019.34.029

摘要

间歇性断食(IF)是一种正常能量和能量限制(或完全禁食)交替进行的膳食模式,是目前比较流行的减重方式,其主要形式分为时间限制断食、隔天断食和周期性断食三大类.各类IF方法对超重及肥胖的作用机制主要包括代谢转换、调节肠道菌群、适应代谢节律等.目前虽然不同类型IF方式对超重和肥胖均有一定改善效果,但仍存在很多问题需要解决.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孙桂丽		7	11	2.0	3.0
2	邓志杰		1	0	0.0	0.0
3	黄丽婵		1	0	0.0	0.0
4	赵冉冉		1	0	0.0	0.0
5	卢连		1	0	0.0	0.0
6	黄晓铃		1	0	0.0	0.0