当心运动也会上瘾

• 作者: 牛丹
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2019,（12）
• 所属期刊栏目: 食苑养生
• 页码范围: 55-59
• 页数: 5页
• 语种: 中文

摘要

张先生最爱的运动就是跑步,每天早上都坚持晨跑,风雨无阻.按理说这是一个好习惯,可有一次张先生发烧了也要坚持锻炼,如果不去锻炼,他就会感到坐卧不宁、心情郁闷.医生让他在家休息,不要在外淋雨吹风,可李先生还是坚持每天晨跑,病情反反复复折腾了半个月才好.