立夏到,备好这个驱蚊香囊

• 作者: 张秋镇 蓝韶清 麦蔚
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 香囊 驱蚊 精神紧张 睡眠质量 养心 合欢花 蚊虫 檀香
• 年，卷（期）: 2019,（9）
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 分类号: R285.6

摘要

立夏过后,暑热渐露苗头.夜间,浑身泛起的微微燥热,总让人不那么容易安睡,蚊虫也开始放肆起来,更叫人不得安宁。莫慌张,这就为大家推荐一款香囊,宁神养心,又能驱逐蚊虫。腾出一点闲暇时光做个香囊,便可潜心静气地迎接炎夏。沉沉香方,养心宁神.本期手作香囊,选材有点“来头”:养心香囊檀香20克、合欢花10克、佩兰15克、广卷香10克、雄黄3克(备料时,选干品按该比例组配即可).这其中——檀香,素有“香料之王”之称,是礼佛常用熏香,能缓解精神紧张、提高睡眠质量。