食品是越甜越升糖?这是最深的误解.

• 作者: 陈哲
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 医学
• 关键词: 血糖水平 温带水果 糖尿病
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: R151.41

摘要

'越甜的食物越容易升高血糖'这逻辑,几乎和'中医说湿气重就是体内水分太多'一样简单粗暴了。掌握的方法论必须正确,才能帮助到糖友们有效稳定血糖,享受生活。其实这并不难,解决这三个问题,轻松搞定血糖.糖尿病的'糖'和日常说的'糖'有何不同?糖尿病的'糖'是指人体的血糖水平.