老伴儿的粥“瘾”使她身康体健

• 作者: 郑敏灵
• 来源期刊: 老同志之友:下半月
• 学科: 社会科学
• 关键词: 黑芝麻
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 页码范围: 51-51
• 页数: 1页
• 分类号: C913.6

摘要

老伴儿孙振兰今年68岁,身康体健,没有'三高'等老年病症。忙活家务活儿还是一把好手。老伴儿退休前,可是病病歪歪,三天两头跑医院,从头到脚都有毛病。如:头部有神经性头疼;腹部胃出血做过手术;右腿疼,走路不得劲儿。退休后,在我的一次同学聚会上,有一女同学向她介绍了自己养生保健的方法——饮食。具体说,每天早餐根据自己的身体状况.