高校羽毛球选项课学生常见运动损伤预防对策

• 作者: 刘元元
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 羽毛球 高校 常见损伤 预防
• 年，卷（期）: 2019,（27）
• 所属期刊栏目: 人文社会学
• 页码范围: 62,64
• 页数: 2页
• 字数: 3342字
• 语种: 中文

摘要

在高校体育课选项时,羽毛球成为众多大学生的选择,它的易上手性是学生们选择它的主要原因.而学生们通过体育课羽毛球的学习和练习,一是能够保持身体强健,二是能够愉悦学生的心情.但是因为高校的羽毛球教学学生们的学习时间较短,难以进行系统化、专业化、科学化的训练,所以在学习和练习过程中极易造成运动损伤,这种损伤对学生的身体必然会产生不好的影响.为了使大学生更好的进行羽毛球练习,减少运动损伤,我们应该制定损伤预防对策,从根源上去杜绝,而并不是损伤发生了再去治疗.本文主要从羽毛球常见损伤以及针对常见损伤的相应预防对策展开论述.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘元元		13	45	3.0	6.0