学会掌控自己的时间

• 作者: 郑艳红
• 来源期刊: 现代教学
• 学科: 教育
• 关键词: 变动性 内容揭示 掌控 学会 规划 管理
• 年，卷（期）: xdjxb_2019,（24）
• 页码范围: 61-63
• 页数: 3页
• 分类号: G63

摘要

阿兰·拉金是美国"时间管理之父",率先创立了时间管理方法。他认为:"要想掌控你的时间和生活,首先要学会进行规划","控制开始于规划——规划的本质是将未来带到现在,这样你就可以通过现在的行为对未来产生控制","决定时间——规划的核心就是做决定——决定你要做什么事情,什么时候去做,以及怎样去做"……以上内容揭示了时间管理的本质、目的和功能:有效地运用时间,降低变动性;决定什么事该做、什么事不该做;透过事先规划,作为一种提醒与指引。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郑艳红	上海大学附属中学	13	2	1.0	1.0