涌泉—养生第一要穴

• 作者: 杜学峰
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 所属期刊栏目: 养生与康复
• 页码范围: 92-93
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

《洗脚诗》曰:“老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘.洗脚上床真一快,稚孙渐长烧鲜汤.”这是老年陆游生活的自我写照,上了年纪,农桑等体力劳动不能坚持了,就干些力所能及的活,特别是晚上读书写诗后上床休息时,烧点开水烫烫脚,更是必不可少的. 别看我们的双脚离心脏最远,但中医认为,人的双足有涌泉、大敦等多个穴位,因此号称人的“第二心脏”.所以陆游认为,人的双脚对人的身体健康至关重要.