咖啡饮用不当损害身体

• 作者: 陈西华
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 所属期刊栏目: 保健与养生
• 页码范围: 60
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

咖啡具有醒脑提神、消除疲劳、促进思维、焕发灵感的作用,咖啡还能增进食欲、帮助消化.一杯咖啡饮料中约含100mg的咖啡因,每天喝1杯能促进血液循环,使胃酸、尿液增多使支气管壁得以松弛.咖啡里的亚油酸可以溶解血液凝块和阻止血栓形成.咖啡中有一种酸性物质不仅有防癌特性,还有延缓衰老的作用.咖啡是世界三大饮料之一,不仅风靡欧美,而且席卷亚洲,我国喝咖啡的人数也与日俱增.