论大众健美操在现实生活中的实用价值

• 作者: 张君
• 来源期刊: 读天下(综合)
• 学科: 社会科学
• 关键词: 健美操 健康 社会 全民健身 音乐
• 年，卷（期）: 2019,（9）
• 页码范围: 0226-0226
• 页数: 1页
• 分类号: G

摘要

当今世界,追求健康,崇尚健美之风遍及全球。健美操是我国“全民健身”最受欢迎的十大项目之一,已成为人们追求自身特点和时代精神的一项时尚运动.全面了解健美操,掌握科学的锻炼方法,正确处理健美操锻炼中的误区,充分发挥健美操在实际生活中的作用。 2008年北京申办奥运会的成功,深刻影响了全民的健身意识,越来越多的人参与到体育活动中来。健美操是我国“全民健身”最受欢迎的十大项目之一,不仅具有体育魅力而且具有艺术的感染力,并且得到较为广泛的开展和普及。因此,全面了解健美操,懂得健美操的科学锻炼方法,提高健美操在生活中的实用价值,充分发挥健美操的作用具有重要的指导意义。

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1	张君	哈尔滨体育学院研究生院	1	0	0.0	0.0