谈谈焦虑型失眠的疗愈思路

• 作者: 王成茹
• 来源期刊: 速读（中旬）
• 关键词: 焦虑型失眠 认知 疗愈
• 年，卷（期）: 2019,（12）
• 所属期刊栏目: 学术场
• 页码范围: 95-96
• 页数: 2页
• 字数: 3414字
• 语种: 中文

摘要

焦虑型失眠是一种常见的失眠形式.它极大地威胁到患者的身心健康.本文就这类失眠的疗愈思路做一定的分析和探索.