延缓腰腿衰老“四招”

• 作者: 邹 敏
• 来源期刊: 医药界
• 学科: 医学
• 关键词: 延缓腰腿 衰老
• 年，卷（期）: 2019,（11）
• 页码范围: 0198-0198
• 页数: 1页
• 分类号: R681

摘要

我国是一个人口大国,人口基数大,人口增长快,在颁布了计划生育的政 策后,人口情况有所好转。随着医学技术的发展,大大延缓了我们寿命的同时, 但也因此出现了另一个问题——人口老龄化严重。俗话说,家有一老,如有一 宝,越来越多的家庭都会存在赡养老人的情况,每个人也都希望自己以及自己 的父母健康长寿。然而那并不现实,当我们达到一定的年岁时便会清楚的感 觉到自己腰酸背痛,走路吃力,腿脚不利索,抽筋的次数增多,“人老腿先老” 也是有着一定的科学道理,我们可以把腰腿酸痛看做人体衰老的一个信号。 不过为什么会出现这种情况呢?

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	邹 敏		1	0	0.0	0.0