大学生久坐少动行为与健康状况关系的研究

• 作者: 李照清
• 来源期刊: 人文之友
• 关键词: 大学生 久坐少动 体质健康 心境
• 年，卷（期）: 2019,（8）
• 所属期刊栏目: 经验交流
• 页码范围: 84-85
• 页数: 2页
• 字数: 2634字
• 语种: 中文

摘要

使用问卷调查、数理统计等方法,对大学生久坐少动行为现状特点、身体健康特征及其相关性调研分析.结果表明:大学生久坐少动时间偏长,身体活动程度普遍偏低;久坐少动与大学生男、女生的体重、BMI指数呈正相关,与耐力、速度灵敏等素质成绩负相关;体育锻炼等身体活动量的大小一定程度上可以促进消极情绪的改善,而久坐少动行为时间越长,消极情绪相应的增长.基于研究结果,提出了改进大学生久坐少动行为的建议.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李照清	湖南女子学院体育部	32	4	1.0	2.0