你的心情决定胃肠的健康

• 作者: 刘东瓒
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2020,（4）
• 所属期刊栏目: 常见病防治
• 页码范围: 54
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

情绪的变化能够直接影响人体内的各种生理活动,过度忧愁、持续强烈的精神创伤,或忧虑、苦闷、恐惧、抑郁等不良的情绪状态,会给人的身体健康带来不良后果.大量临床观察表明,当人体处于高度精神紧张或应激状态时,可产生一系列的生理、神经内分泌、神经生物化学、免疫功能和心理行为等方面的改变.胃肠健康同样是以心情因素为主要影响因素的.