读书可以延长寿命

• 来源期刊: 启迪与智慧(上)
• 学科: 教育
• 关键词: 耶鲁大学 健康习惯 延长寿命 读书 社会科学与医学 公共卫生学院 养成
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 页码范围: 85-85
• 页数: 1页
• 分类号: G63

摘要

耶鲁大学公共卫生学院最近开展的一项研究发现,常读书的人比从不读书的人平均多活2 年。没错,尽管这是一种坐着的活动,但是,蜷在那里拿着你喜爱的书却可能是应该养成的健康习惯之一。这篇题为《每天一章:读书与长寿的关系》的论文去年9 月发表于英国《社会科学与医学》月刊。该研究查看了3635 名50岁以上美国人的资料。